Как правильно подобрать солнцезащитное средство?

Добрый день, мои Дорогие!

Лето еще не наступило, но солнечные лучи уже активно воздействуют на нашу кожу, согревая ее теплом и травмируя УФ-лучами.

Уф-лучи, к сожалению, разрушают клетки кожи и вызывают процесс, который называют фотостарение.

Для того, чтобы его избежать, обязательно необходимо пользоваться солнцезащитными средствами.

Как правильно выбрать средство с оптимальным фактором защиты Вы узнаете в коротеньком видео:

Как подобрать нужный SPF?

Зависит от фототипа кожи:
Светлый – не может себя защитить
Средний – самозащита от солнца 15-20 мин.
Темный (смуглый) – самозащита от солнца 30 мин.

Какие бывают фототипы людей?

К первому фототипу относятся в основном люди с очень светлыми или рыжими волосами, с голубыми или зелеными глазами  со светлой кожей. Этим людям практически нельзя загорать на солнце, потому что их кожа не загорает, а обгорает. Нужно постоянно пользоваться солнцезащитными кремами с максимальной степенью защиты : SPF 50-60
Средний — это люди с карими глазами, каштановыми или темно — русыми волосами. Такие люди обгорают, но довольно редко. Загар быстро ложится. Сначала рекомендую покупать крем с защитой SPF 50, а как только появится загар, защиту можно снизить до 15.

Темный (смуглый) — люди с темными волосами, темными глазами и смуглой кожей. Используйте крем с надписью SPF 6

Если Вам понравилась информация, обязательно поделитесь ей со своими друзьями, нажав на кнопки соцсетей.

Я желаю Вам красоты, здоровья и процветания, Ваша Юлия Манищенкова

Комментарии

О Авторе

Юлия Манищенкова

Кандидат медицинских наук, практикующий врач, преподаватель медицинского университета. Эксперт по экологическому омоложению. Автор методик по безоперационному лифтингу.

Тест: Какой у тебя тип кожи?

Онлайн конструктор тестов. Тесты. Тесты по медицине Тесты по дерматовенерологии. Комментарии Рекомендую также: «Вкусный» психологический тест Тест-слово: о чем может рассказать ваше подсознание? Без какой ...