Как правильно подобрать солнцезащитное средство?

Добрый день, мои Дорогие!

Лето еще не наступило, но солнечные лучи уже активно воздействуют на нашу кожу, согревая ее теплом и травмируя УФ-лучами.

Уф-лучи, к сожалению, разрушают клетки кожи и вызывают процесс, который называют фотостарение.

Для того, чтобы его избежать, обязательно необходимо пользоваться солнцезащитными средствами.

Как правильно выбрать средство с оптимальным фактором защиты Вы узнаете в коротеньком видео:

Как подобрать нужный SPF?

Зависит от фототипа кожи:
Светлый – не может себя защитить
Средний – самозащита от солнца 15-20 мин.
Темный (смуглый) – самозащита от солнца 30 мин.

Какие бывают фототипы людей?

К первому фототипу относятся в основном люди с очень светлыми или рыжими волосами, с голубыми или зелеными глазами  со светлой кожей. Этим людям практически нельзя загорать на солнце, потому что их кожа не загорает, а обгорает. Нужно постоянно пользоваться солнцезащитными кремами с максимальной степенью защиты : SPF 50-60
Средний — это люди с карими глазами, каштановыми или темно — русыми волосами. Такие люди обгорают, но довольно редко. Загар быстро ложится. Сначала рекомендую покупать крем с защитой SPF 50, а как только появится загар, защиту можно снизить до 15.

Темный (смуглый) — люди с темными волосами, темными глазами и смуглой кожей. Используйте крем с надписью SPF 6

Если Вам понравилась информация, обязательно поделитесь ей со своими друзьями, нажав на кнопки соцсетей.

Я желаю Вам красоты, здоровья и процветания, Ваша Юлия Манищенкова

Комментарии

About author

Юлия Манищенкова

Кандидат медицинских наук, практикующий врач, преподаватель медицинского университета. Эксперт по экологическому омоложению. Автор методик по безоперационному лифтингу.

Еда для красивой кожи

Многие вредные привычки часто оставляют след на нашем лице в виде морщин на коже, «темных кругов» вокруг глаз, угрей, прежде чем мы начинаем чувствовать негативные ...