Ну вот зачем мне гимнастика для лица?

Я думаю, у Вас может возникнуть вполне резонный вопрос: Вот мне уже почти 50 (60, 70 — подставьте свою цифру) — ну вот зачем мне гимнастика для лица?

Ну да — есть морщины, однако я не знаю никого, кто с возрастом становился бы моложе. И морщины — это неизбежно. Так к чему бороться с неизбежным?))

Уж пусть молоденькие этим балуются — им еще хочется быть подольше привлекательной и очаровывать мужчин. А я уже бабушка — мне нужно думать совсем о другом…

Знакомо? Бывает что мелькают у Вас такие мысли?

Да, многие воспринимают гимнастику для лица и упражнения для мимических мышц лишь исключительно как «средство по избавлению от морщин».

Конечно же это классное средство — очень эффективное и самое безопасное (ну об этом мы как-то уже говорили). Однако у этих упражнений есть еще масса прекрасных и таких нужных нам «побочных эффектов», что совсем не стоит воспринимать их лишь так узко и однозначно.

На самом-то деле, намного важнее, что такие упражнения, помимо улучшения вашего Внешнего вида, очень влияют на более глобальные процессы — они способствуют нормализации кровообращения, укреплению и правильной работе сосудов, нормализуют отток лимфы, убирают мышечные пережимы.

А значит так или иначе положительно воздействуют на работу головного мозга, да и вообще на работу всех органов головы.

Ведь не секрет, что многие болячки связаны именно с тем, что зажатые-пережатые от стрессов и неконтролируемых напряжений мышцы шеи нарушают нормальный кровообмен. И самый простой пример — это головные боли.

Частенько с возрастом наше лицо превращается в застывшую маску — наши неосознанные вредные привычки (типа поджимать или закусывать губы, хмурить лоб, прищуриваться и т.д. — и мы даже не замечаем, что это делаем!), стрессовые ситуации, неумение снимать напряжение и нормально расслабиться, стремление сдержать и спрятать от окружающих свои эмоции — все это негативно отражается на нашем лице.

Работая с мышцами лица, Вы учитесь контролировать и чувствовать их, вовремя снимать излишние напряжения и пережимы, а значит делаете очень полезную работу для всего Вашего здоровья!

Благодаря гимнастике для мышц лица:

  • Усилится кровообращение и снабжение кожи, лицевых мышц и всех органов головы кислородом.
  • Нормализуется лимфооток

А это значит, что Вы избавитесь от многих застойных проблем в области головы — улучшится работа Вашего мозга, зрение и слух, нормализуется давление, уйдут неврологические боли (ведь многие из них связанны именно с мышечными пережимами).

А еще:

  • Уйдут следы стресса и нервного напряжения с Вашего лица.
  • Вы укрепите лицевые мышцы и повысите их тонус, надолго устранив причину старения кожи.
  • Тон кожи станет здоровее, выровняется и Ваша кожа начнет светиться.
  • Уменьшаться мешки и синяки под глазами.

Конечно, чем раньше Вы начнете заниматься — тем лучше. Процессы старения запускаются в нашем организме с 25 лет, поэтому уже в этом возрасте следует начинать осваивать упражнения.

Однако если Вам уже далеко-далеко за 25 — это совсем не значит, что Вы опоздали и Вам не поможет. Лучше поздно, чем никогда! И в возрасте за 50, я считаю, подобные упражнения просто обязательны к выполнению! Ведь именно они помогают решить большинство возрастных проблем.

Как раз такие упражнения по самым востребованным проблемам Вы и найдете в записи 2-х дневного мастер-класса «Вне Возраста»

Чтобы узнать все подробности и оформить заказ, переходите по ссылке ниже:
http://vip.omolodosti.ru/vozrast/

И если Вы еще не присоединились к нам — поторопитесь! Я не буду долго держать открытым набор на этот мастер-класс…

Все статьи по этой теме Вы найдете под рубрикой «Вне Возраста»

Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями — нажимайте на кнопки соцсетей!

Имбирная Омолаживающая Маска Для Лица — Забирайте Рецепт Здесь!

Комментарии

О Авторе

Юлия Манищенкова

Кандидат медицинских наук, практикующий врач, преподаватель медицинского университета. Эксперт по экологическому омоложению. Автор методик по безоперационному лифтингу.